評測
MyFitnessPal 完整評測
The default calorie tracker for over a decade.
MyFitnessPal 是卡路里追蹤領域家喻戶曉的名字。其優勢是廣度——類別中最大的眾包食物資料庫,幾乎可以與任何健身設備整合。其弱點也是眾包的產物:相同食物的條目品質參差不齊。
優點
- 最大的食物資料庫,包括大多數連鎖餐廳
- 與穿戴裝置和健身應用的廣泛整合
- 大多數使用者已熟悉的介面
- 不錯的條碼掃描器
缺點
- 眾包條目品質參差,準確性取決於選擇的條目
- 曾經免費的功能(條碼、宏量營養素、匯出)被大量付費牆
- AI 記錄存在但落後於 Welling 和 Cal AI
最適合
- 經常吃品牌食品或外出就餐的使用者
- 想要朋友和教練已經在用的追蹤應用的人
- 輕度追蹤,無需指導的快速每日總計
速覽
| Platforms | iOS、Android、網頁 |
|---|---|
| Pricing | 免費版;進階版 ≈ 20 美元/月 或 80 美元/年 |
| Logging methods | 手動、條碼、照片(進階版)、食譜匯入 |
| AI estimation | 是,在改進中,免費版有限 |
| Macro tracking | 是(進階版用於自訂目標) |
| Database size | 1400 萬+ 眾包條目 |
| App Store rating | 4.7 ★ |
| 綜合評分 | 8.2 / 10 |
MyFitnessPal 的最佳替代
推薦替代
Welling
Regain control of your diet with AI.
Welling solves the two issues MyFitnessPal users complain about most: slow logging and inconsistent crowdsourced entries. Photo logging is three seconds, macros are accurate to ±1.9%, and core features are not paywalled the way MyFitnessPal Premium has paywalled them.
常見問題
MyFitnessPal 仍然免費嗎?
有免費版,但若干歷史上免費的功能(條碼掃描、自訂宏量、資料匯出)現在需要進階版。
為什麼相同食物的卡路里不同?
條目是眾包的。已驗證的條目被標記,選擇這些會顯著減少差異。
它與 Welling 相比如何?
MyFitnessPal 在資料庫廣度和整合方面勝出。Welling 在記錄速度、AI 估算準確性和堅持率方面勝出。