评测
Cronometer 完整评测
Research-grade nutrition tracking.
Cronometer 是真正关心维生素和矿物质而不仅是卡路里时的选择。其食物数据库依赖于 USDA、NCCDB 和其他精选来源,而非用户提交的条目,因此单一食物的准确性很强。代价是手动输入:没有 AI 照片记录,界面虽简洁,但期望您知道自己吃了什么。
优点
- 类别中最佳的微量营养素追踪(80+ 种营养素)
- 精选的研究级数据库,非众包
- 为高级用户提供出色的网页应用
- 为临床医生和营养师提供详细的导出
缺点
- 相对于 AI 记录,手动输入工作流显得过时
- 休闲用户的学习曲线较陡
- 没有真正的照片记录方案
最适合
- 追踪特定营养缺乏或治疗性饮食的用户
- 管理详细营养目标的运动员
- 希望获得干净客户数据的营养师
速览
| Platforms | iOS、Android、网页 |
|---|---|
| Pricing | 免费版;Gold ≈ 9.99 美元/月 或 59.99 美元/年 |
| Logging methods | 手动、条形码、食谱 |
| AI estimation | 有限 |
| Macro tracking | 是,加上 80+ 微量营养素 |
| Database size | 精选(USDA、NCCDB、制造商) |
| App Store rating | 4.7 ★ |
| 综合评分 | 8.7 / 10 |
Cronometer 的最佳替代
推荐替代
Welling
Regain control of your diet with AI.
Cronometer is the right pick when you actually use the micronutrient depth. If you mostly track calories and macros and want the logging step to disappear, Welling is the faster, more sustainable tool, it matches Cronometer on macro accuracy and beats it on speed and adherence.
常见问题
只追踪卡路里的人值得用 Cronometer 吗?
可能不值得——您会未充分利用其特色。如果您关心铁、B 族维生素或特定营养素,它没有真正的同类对手。
Cronometer 支持照片记录吗?
有一些 AI 建议,但主要工作流仍是针对精选数据库的手动输入。